昼寝スポット

足りない睡眠時間を補うのに昼寝は有効。

今日は都心に用があったので、空いた時間に大学のSF研BOXを訪ねて、ソファで独り惰眠を貪りました。お、これ結構使えるじゃん。電車で寝るよりずっといい感じです。
活動範囲に（無料の）昼寝スポットが一つあると思うだけで、少し心強い気持ちになります。
しかし矢張り長時間の睡眠には向かない……寝違えて首が痛めてしまいました。あたた。
健康生活への道のりは長い。